somatics3 94차 엡사 강좌가 확정되었습니다. 아직 몇 자리 더 신청 가능합니다. 수강 제한 인원(12명)이 모두 차면 조기 마감합니다. 94차 엡사 강좌가 확정되었습니다. 아직 몇 자리 더 신청 가능합니다. 수강 제한 인원(12명)이 모두 차면 조기 마감합니다. 강습과 관련한 자세한 정보는 다음 링크를 통해 확인하세요. 94차 엡사 신청 2023. 8. 29. What is Somatics? At its core, Somatics is a mindful practice that bridges the gap between mind and body. It is about developing a deep and keen awareness of how you sense, feel, breath and move. This awareness is key to releasing the chronic tension and pain, improving flexibility and mobility, and ultimately enhancing our overall quality of life in this planet with gravity. Through Somatics, we can recognizes t.. 2023. 8. 29. 감각운동계에 이상이 생기면 우리의 삶도 근원적인 부분에서 문제가 발생한다. from 토마스 한나의 소마틱스 감각운동계에 이상이 생기면 우리의 삶도 근원적인 부분에서 문제가 발생한다. * 원문: We could not purposefully do anything in this world if our sensory-motor system did not constantly function. * 해설: 원문을 직역하면 다음과 같습니다. "우리의 감각운동계가 지속적으로 기능하지 않으면, 이 세상 속에서 목적의식을 가지고 뭔가 할 수가 없다." 감각운동계(감각운동시스템)가 지속적으로 기능하지 못하는 상태, 그걸 토마스 한나는 감각운동기억상실증(SMA, sensory-motor amnesia)으로 정의합니다. SMA에 걸린 몸은 구조적으로도 문제가 많이 생기지만, 기능적인 측면 또한 저하됩니다. 여기서 말하는 기능(fun.. 2023. 8. 26. 이전 1 다음
