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감각운동기억상실증4

감각운동계에 이상이 생기면 우리의 삶도 근원적인 부분에서 문제가 발생한다. from 토마스 한나의 소마틱스 감각운동계에 이상이 생기면 우리의 삶도 근원적인 부분에서 문제가 발생한다. * 원문: We could not purposefully do anything in this world if our sensory-motor system did not constantly function. * 해설: 원문을 직역하면 다음과 같습니다. "우리의 감각운동계가 지속적으로 기능하지 않으면, 이 세상 속에서 목적의식을 가지고 뭔가 할 수가 없다." 감각운동계(감각운동시스템)가 지속적으로 기능하지 못하는 상태, 그걸 토마스 한나는 감각운동기억상실증(SMA, sensory-motor amnesia)으로 정의합니다. SMA에 걸린 몸은 구조적으로도 문제가 많이 생기지만, 기능적인 측면 또한 저하됩니다. 여기서 말하는 기능(fun.. 2023. 8. 26.
이렇게 망각이 습관화된 상태를 감각운동기억상실증이라 한다. from 토마스 한나의 소마틱스 이렇게 망각이 습관화된 상태를 감각운동기억상실증이라 한다. * 원문: This habituated state of forgetfulness is called sensory-motor amnesia(SMA). * 해설: 이 문장은 [소마틱스] 서문에서 발췌했습니다(원서 xiii, 번역서 xviii). 감각운동기억상실증은 특정한 근육을 감지하고 통제하는 방식에 대한 기억을 잃은 상태를 말합니다. 토마스 한나가 이야기하는 소마틱스의 핵심 개념이죠. 소마를 건강하게 하는 게 토마스 한나가 이야기하는 소마틱스의 목표입니다. "소마의 문제"가 곧 감각운동기억상실증이라면, 이게 왜 발생하고, 어떻게 해야 풀어낼 수 있는지 알아야겠죠. 책을 정독하시길 ^^ 감각운동기억상실증을 제거, 감소시켜 문제가 생긴 근육(주로 수.. 2023. 8. 25.
마샤 피터슨이 전하는 감각운동기억상실증. [15분 소마운동]의 저자인 마샤 피터슨이 소마틱스와 한나소마교육, 그리고 감각운동기억상실증에 대해 소개하는 영상입니다. [소마틱스] 책에 나오는 소마틱스 철학과 토마스 한나가 창안한 소마테크틱인 "한나소마교육(HSE, Hanna Somatic Education)"의 원리에 대해 매우 명료하게 잘 소개하고 있습니다. [소마틱스]와 [15분 소마운동]을 미리 읽고 이 영상을 보시면 더 좋습니다. 영어 듣기 실력도 기르고, 소마틱스도 배우고. 일석이조 ^^ https://www.youtube.com/watch?v=fSkhZOoQk7g 영상의 내용을 요약하면 다음과 같습니다. 1. 소마틱스는 대부분의 만성근육통(chronic muscular pain), 즉 감각운동기억상실증(SMA, Sensory-Motor .. 2023. 8. 24.
소마틱스: 노화시계를 되돌리는 자세혁명, 소마틱스 입문자 필독서 [소마틱스]/토마스 한나 씀, 최광석 옮김/군자출판사, 2019 토마스 한나가 쓰고 최광석이 번역한 [소마틱스]입니다. 원래 이 책은 2012년에 행복에너지 출판사를 통해 번역 출간했다가, 다시 2019년 군자출판사로 옮겨서 재출간을 했습니다. 소마틱스 분야를 공부하시는 분들께는 입문서에 해당하는 내용이 수록되어 있습니다. 소마가 무엇인지, 바디와 소마, 1자 관점과 3자 관점, 그리고 노화와 긴장의 관계에 대해서도 확인하실 수 있습니다. 물론 원서가 1988년에 출간되었기 때문에, 현재 신경과학, 뇌과학 관점에서 조금 오래된 정보도 포함되어 있지만, 철학자(토마스 한나는 베르그송 철학자) 답게 인간 존재에 대한 근본적인 질문을 던지며 차곡차곡 논리를 전개합니다. 소마틱스 철학의 근본을 다루는 책이라고 .. 2023. 8. 22.

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