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SMA2

이렇게 망각이 습관화된 상태를 감각운동기억상실증이라 한다. from 토마스 한나의 소마틱스 이렇게 망각이 습관화된 상태를 감각운동기억상실증이라 한다. * 원문: This habituated state of forgetfulness is called sensory-motor amnesia(SMA). * 해설: 이 문장은 [소마틱스] 서문에서 발췌했습니다(원서 xiii, 번역서 xviii). 감각운동기억상실증은 특정한 근육을 감지하고 통제하는 방식에 대한 기억을 잃은 상태를 말합니다. 토마스 한나가 이야기하는 소마틱스의 핵심 개념이죠. 소마를 건강하게 하는 게 토마스 한나가 이야기하는 소마틱스의 목표입니다. "소마의 문제"가 곧 감각운동기억상실증이라면, 이게 왜 발생하고, 어떻게 해야 풀어낼 수 있는지 알아야겠죠. 책을 정독하시길 ^^ 감각운동기억상실증을 제거, 감소시켜 문제가 생긴 근육(주로 수.. 2023. 8. 25.
마샤 피터슨이 전하는 감각운동기억상실증. [15분 소마운동]의 저자인 마샤 피터슨이 소마틱스와 한나소마교육, 그리고 감각운동기억상실증에 대해 소개하는 영상입니다. [소마틱스] 책에 나오는 소마틱스 철학과 토마스 한나가 창안한 소마테크틱인 "한나소마교육(HSE, Hanna Somatic Education)"의 원리에 대해 매우 명료하게 잘 소개하고 있습니다. [소마틱스]와 [15분 소마운동]을 미리 읽고 이 영상을 보시면 더 좋습니다. 영어 듣기 실력도 기르고, 소마틱스도 배우고. 일석이조 ^^ https://www.youtube.com/watch?v=fSkhZOoQk7g 영상의 내용을 요약하면 다음과 같습니다. 1. 소마틱스는 대부분의 만성근육통(chronic muscular pain), 즉 감각운동기억상실증(SMA, Sensory-Motor .. 2023. 8. 24.